Anfängerkurs Nordic-Walking

Beim Neuwieder Wassersportverein (NWV) wird nicht nur Kanu- und Schwimmsport betrieben sondern das sportliche Angebot wurde seit geraumer Zeit um eine Nordic-Walking Abteilung erweitert. In speziellen Kursen, die ab 14. Mai jeweils montags und mittwochs angeboten werden, kann man den Sport näher kennen lernen. Geleitet wird der Einsteigerkurs von der lizenzierten Übungsleiterin Ruth Straub. Nordic Walking ist gesund sowie effektiv und es werden deutlich mehr Muskeln als bei anderen Sportarten gelenkschonend beansprucht und trainiert. Auch der Kalorienverbrauch ist im Vergleich zum Gehen mit vergleichbarer Geschwindigkeit und Intensität deutlich höher. Nordic Walking und damit auch die  Nordic Walking Kurse kennen keine Altersbegrenzung. Neugierig geworden? Dann kommt doch einfach mal vorbei. Treffpunkt ist um 17.45 Uhr am vereinseigenen Bootshaus in der Rheinstr. 80 (direkt an der Rheinbrücke). Die Kosten für zehn Übungsabende betragen 20 Euro und die Nordic Walking Stöcke werden vom Verein kostenlos zur Verfügung gestellt. Telefonische Anmeldungen sowie Rückfragen nimmt Ruth Straub unter 02631/31238 oder per Mail an straubtt@t-online.de entgegen.

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